Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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89,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 108,93g | Eiw: 95,83g | Kohlh: 183,86g.
Frühstück: Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Pszenna. Mittagessen: Smalec, Chleb Biały, Golonka. Snacks/Sonstiges: Winogrona. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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