Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 68,22g.
Frühstück: Сырники Домаш., Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Малина. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Малина, Буренка Творог Обезжиренный, Лента Дорадо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
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