Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
47,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 38,32g | Eiw: 166,77g | Kohlh: 49,88g.
Frühstück: Aumi Миндальная Паста, Aumi Фундучная Паста, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Роскар Яичный Белок, Herbalife Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Nutrilite Омега-3. Mittagessen: Ашан Огурец, Пятерочка Минтай , Лето Укроп Свежий, Магнит Петрушка. Abendessen: Aumi Фундучная Паста, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 на Воде, Волжаночка Яйцо, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Mlekovita Творог Безлактозный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|