Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 190,16g.
Frühstück: Danone Творог Мягкий 0%, Помидор Сливка, Яйцо, Мистраль Каша 5 Злаков, Сметанин Молоко 1,5%, Landers Сыр Famiglia 30%. Mittagessen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Кабачок, Barilla Макароны, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Сладкий Край Рахат-Лукум, Магнит Арбуз, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Corny Big Peanut-Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lata2000's Gewichtsverlauf
|