Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
56,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 48,35g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 124,52g.
Frühstück: Кондитерский Цех "Винни-Пух" Пирожное "Безе", Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Творог 5%, Лепешка, Домашкино Молоко 2,5, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Борщ с Говядиной. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Snacks/Sonstiges: Дыня, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ket_sveta's Gewichtsverlauf
|