Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 137,12g | Kohlh: 83,28g.
Frühstück: Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Свиная Отбивная. Abendessen: Green Ray Опята Маринованные, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Белый Город Молоко 2,5%, Steel Power ISO Vegetal. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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