Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощи Гриль, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Abendessen: Сосиска Индейки, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Дыня Торпеда, Фундук Фундук, Персики. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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