Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
89,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 53,39g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 171,44g.
Frühstück: Assortel Аджика Домашняя, Boiled Egg, Бахетле Манты из Говядины. Mittagessen: Ашан Огурец, Ашан Лук, Ашан Помидор, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Черемушки Лаваш Тонкий, Лето Укроп Свежий, Метро Малина . Abendessen: Любимов Черный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВенераХ's Gewichtsverlauf
|