Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 8,02g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 98,18g.
Frühstück: Super Pollo Filetitos de Pollo, Jumbo Pan Wholegrain, Nescafé Tradición, Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada. Mittagessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Caldo de Carne, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Orégano, Zumo de Limón, Lechuga. Abendessen: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Snacks/Sonstiges: Sabu Charqui Equino, Naranjas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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