Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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81 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 248,61g | Kohlh: 157,52g.
Frühstück: Sabori Chorizo de Pavo, Corn Tortilla, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Bolillo, Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Abendessen: Herdez Granos de Elote, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Watermelon, Cantaloupe (Muskmelon), Banana, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Fitness. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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