Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 216,32g.
Frühstück: Extra Pão Sovado, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Mittagessen: Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Mexido. Abendessen: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Parati Biscoito Recheado de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Biscoitone Salgadinho de Bacon, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Gizelle Blume's Gewichtsverlauf
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