Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: 미주라 통밀비스켓, 햇살푸드 두부 닭가슴살 스테이크. Mittagessen: 노브랜드 쌀밥 한 공기, 크라제 비프스테이크. Abendessen: 미주라 통밀비스켓, 방울 토마토, 햇살푸드 고구마닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, CU 호유란. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Junghee@'s Gewichtsverlauf
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