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체증ㆍ계가잘못됬나
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: 매일 매일두유 식이섬유, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유. Mittagessen: 서울우유 비요뜨 후루트링, 농심 새우깡. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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