Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Ого Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 2,5%, Mutant Mutant Whey. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Abendessen: Mutant Mutant Whey. Snacks/Sonstiges: Агуша Кашка Молочно-Овсяная с Бананом, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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