Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Edward & Sons Exotic Rice Toast, Parmalat Молоко 0,5%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Помидоры, CG Wild Blueberry Almond. Abendessen: Dijo Тортилья , Vici Лосось Слабосоленый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Славянка Золотой Степ (19г), Starbucks Маття Чай Латте (Venti), CG Wild Blueberry Almond, Ultimate Nutrition Омега 3. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katetsport's Gewichtsverlauf
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