Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 177,67g.
Frühstück: Банан, Семейка Озби Баранка, Большая Кружка Ряженка 4%, Любятово Хлопья. Abendessen: Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sashu35's Gewichtsverlauf
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