Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 172,92g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Избенка Йогурт Черника-Малина Термостатный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырные кексик, Vici Креветки Очищенные, Перекресток Фунчоза с Овощами. Abendessen: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Запеканка творожная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fit Fruit Батончик. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Viktoriya137's Gewichtsverlauf
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