Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
72 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 17,78g | Eiw: 146,40g | Kohlh: 362,35g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Le Naturelle Albume d'uovo, Golden Sun Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista, Petto di Tacchino. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|