Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Хумус, Pasaka Avižos, Яйцо. Mittagessen: Лисички, Баклажан, Куриное Филе, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи. Abendessen: Авокадо, Galinta Grikiai, Лосось. Snacks/Sonstiges: Фундук, Изюм, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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