Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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50,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: Buitoni Crostino Dorato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. Mittagessen: Selex Cracker Salati, Pane Bianco, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Melone, Selex Ceci, Selex Mais Dolce , Pane Bianco, Conad Ricottine Light, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Mandorle, Albicocche, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Noci, Mandorle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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