Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
43,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 39,82g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 224,58g.
Frühstück: Красный Октябрь Кара-Кум, Нектарины. Mittagessen: Вермишелевый Суп, Рот Фронт Карамель Барбарис, Нектарины, Доширак Оригинальный Соус «Чачжан», Doshirak Чачжан Мён. Abendessen: Чим Чим Соус Терияки , Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Банановое Настроение, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinachhh's Gewichtsverlauf
|