Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
72,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2019:
1419 kcal Fett: 43,83g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 194,42g.   Frühstück: Сахар, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Mittagessen: Роллы. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Djula_ko's Gewichtsverlauf


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