Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 197,90g.
Frühstück: Kayısı, Muz, Yeşil Çay. Mittagessen: Domatesler, Kıymalı Gözleme, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin. Abendessen: Kuzu Pirzola, Kızarmış Beyaz Ekmek, Spagetti, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Magnum Badem, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Form Kepekli Bisküvi . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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reyhan.karasu's Gewichtsverlauf
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