Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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46,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2509 kcal
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Fett: 102,13g | Eiw: 142,66g | Kohlh: 281,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Felipe Didier Empanadas de Espinaca Queso, Овсяноблин, Шпинат, Авокадо, Lider Queso Laminado Chanco. Mittagessen: Салат из Капусты, Dos en Uno Turrón, Гречка с Курицей. Abendessen: Danone Yogurt Natural Endulzado, McDonald's Empanadas de Queso (3), Капустный Салат, Приготовленные Артишоки (из Свежих), Курица с Овощами. Snacks/Sonstiges: Арахис, Ананас, Ананас, Молодая Морковь, Капуста, Молоко. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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