Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 93,44g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: Tomates, Aceite de Oliva, Pan Integral, Azúcar, Café con Leche. Mittagessen: Mercadona Queso Fresco 0%, Mercadona Filete de Pavo , Pepino. Abendessen: Huevo Revuelto, Brócoli, Aceite de Oliva, Cebollas, Ajo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
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