Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 18,27g | Eiw: 208,31g | Kohlh: 170,66g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Corn Tortilla. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Bolillo. Abendessen: Sabori Chorizo de Pavo, Corn Tortilla, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Mangos , Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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