Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 121,11g | Kohlh: 55,98g.
Mittagessen: Perdigão Filé de Peito, Menu Congelado Quibe Carne Moida, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Filé de Peito. Snacks/Sonstiges: Nestlé Classic Ao Leite, Ovo Cozido, Ovo Cozido. mehr...
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328 kcal
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Bewegung:
Esteira - 10 Minuten, Treino - 26 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fernando.rodriguesdias's Gewichtsverlauf
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