Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2013
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72 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 116,64g.
Frühstück: Zucker, Latte Macchiato, Zucker. Abendessen: Schmelzkäse Chester, Sandwich Toast, Finesse Putenbrust, Kraeuter.Tomate.Paprika. Snacks/Sonstiges: Vollmilch-Feinschmelzend Haselnuss-Gianduja. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schmusie77's Gewichtsverlauf
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