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Puuuhhhh.... Fester in die Pedale treten lohnt sich....
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87 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 120,07g | Kohlh: 103,25g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Haferflocken, Gletscherkrone Dinkel Porridge Schoko. Mittagessen: Havita Bauern Snack Salat, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Gekochtes Ei, Alnatura Apfelessig. Abendessen: Gourmet Fruits De Mer King-Prawns Provencal, Gourmet Fruits de Mer Eismeergarnelen. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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claragrube's Gewichtsverlauf
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