jissam's Notizen, 31 Jul 19

미친 나새끼ㅋㅋㅋㅋㅋ
남들은 키토하면 석달에 10키로씩 뺀다는데
살 하나도 안빠지고 3.4키로씩 증가한다.
고만두기엔 고기를 넘나 사링한다ㅠㅠ

마그밀먹고도 똥소식 전무.

하루종일 배가 더부룩한데
뭔가 먹고싶은 이 얄딱꾸리한 반대상황은 뭐지ㅠ
다행히 롹초딩이 무한리필고깃집을 거절한 덕분에 저녁은 스킵한다. 수업 3시간 마치고 집에오니 64.2.
오잉??빠진다빠진다
탄수먹은 거 빠지나보다.
점심 특이사항으로는 야채일절끊고 고기만 먹은것.
어차피 생리도 안하는데 59키로 될때까지 야채 먹지 말아볼까? 기분좋아서 동네산책 고고.
난 몸무게내려가면 기분좋고
올라가면 더 먹고싶고 기분다운되더라ㅠ

회원님이 지쌤은 얼굴도 작은데
하체는 튼실하네 이러심ㅋㅋㅋ
눼에 전 얼굴과 가슴빼곤 다 커요ㅋㅋ

65 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1832 kcal

Fett: 153,34g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 6,36g.   Mittagessen: 곱창구이, 삼겹살구이, Saputo 스트링치즈, 루어팍 가염버터. mehr...

1740 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...