Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Грейпфрут (Розовый и Красный), Асто Форель Радужная Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Арбуз, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Eatforfit Пастеризованный Белок, Кипрское Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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