Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 72,64g.
Frühstück: Яичница, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Schwarz Протеиновый Батончик , Mutant Mutant Whey. Snacks/Sonstiges: Bio Max Био-Йогурт Клубника 2,7%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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