Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 79,08g | Eiw: 129,73g | Kohlh: 122,71g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, улитка с фаршем 100г, МКС Молоко 2,5%, Горбуша малосольная. Mittagessen: МКС Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гороховый суп, МКС Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Milky Way Minis, МКС Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш, Куриный Бульон, перец фаршированный, 100г, МКС Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|