Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
|
87 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 42,19g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 179,12g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вереск Вафли на Фруктозе , Кофе с Молоком, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сахар, Табрис Булочка Сдобная с Повидлом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Магнит Персик, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Каша Гречневая. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Луца's Gewichtsverlauf
|