Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 87,67g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 133,68g.
Frühstück: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Муравейник, Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком, Кофе. Mittagessen: Перекресток Зеленый Салат Надежда, Лёгкое Тушеное. Abendessen: ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки), Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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