Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 91,62g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Сыр Гауда, Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong. Mittagessen: Гречка Вареная, Сыр Гауда, Приготовленные Грибы (без Жира). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Snacks/Sonstiges: Новая Деревня Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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