16909.ines's Notizen, 01 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
67,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2019:
412 kcal Fett: 24,21g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 19,38g.   Mittagessen: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Abendessen: Grüne Oliven, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Schoko Snack, Kaffee Creme. mehr...
2396 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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