Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 102,48g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Яйцо (Целое). Mittagessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Слобода Майонез, Баклажаны Гриль, Лента Спаржа по-Корейски. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuriza@gril's Gewichtsverlauf
|