Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 66,14g.
Frühstück: Valio Сыр Ольтермани 29% , Valio Сливочное Масло Fin, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Energy Diet Ваниль Smart, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Рыбная, Valio Сыр Ольтермани 29% , Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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