Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 40,47g | Eiw: 103,57g | Kohlh: 198,43g.
Frühstück: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Mittagessen: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Abendessen: Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Вологодское Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tato4ka1987's Gewichtsverlauf
|