Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 164,83g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Малина, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Манная Крупа, Творог 9%, Яичный Белок, Сахар. Mittagessen: Свежов Рулет с Зеленью и Брынзой, Шаурма с Курицей. Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Viktoriya137's Gewichtsverlauf
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