Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 97,06g.
Frühstück: Банан, Чистая Крупа Геркулес, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Mittagessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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1429 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 25 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Wandern - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Apple Health - 16 Stunden und 35 Minuten, Duschen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kollessin's Gewichtsverlauf
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