Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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44,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 130,04g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Тыквенный Пирог, Геркулес Геркулес Традиционный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Кускус (Вареный). Abendessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вода (в Бутылке), Вода из под Крана, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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