Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 239,56g.
Frühstück: Варенье, Груша, Сливы, Абрикос, Білоцерківський Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый , Кукуруза Вареная, Комо Сыр Ореховый, Селянське Сметана 10%, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Персики, Джин с Тоником, Печенье, Вино Пино Гри (Grigio), Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Карамель, Абрикос, Яблоко, Персики, Комо Сыр Ореховый, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ratovaM's Gewichtsverlauf
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