Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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73 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 76,15g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 188,05g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Колбаса Докторская, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Колбаса Докторская, Каравай Булка Праздничная с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Макси Палочки Кукурузные Сладкие, Зерница Крекер с Солью, Авида Творог 5%, Авида Сметана 15%, Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natalaerygina22's Gewichtsverlauf
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