|
91.3(91)
|
91,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 86,85g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Мираторг Окорок Свиной, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Mittagessen: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Карусель Батон Молочный, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Сыр Российский, Мороженое, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Чай с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Ермолино Пельмени "Домашние", Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|