Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 161,65g.
Frühstück: Овсяноблин с Бананом, Кофе с Молоком, Пикник Шоколадный Батончик. Mittagessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай с Молоком, Финик, Борщ с Курицей. Abendessen: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Отруби Ржаные, Вкусняев Кефир Обезжиренный , Добрянка Оладьи Овощные с Сыром, Финик, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gosipova1903's Gewichtsverlauf
|