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الحمدلله 😊
sudah 15 hari
tapi
masih angka yang sama 😎
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71,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 147,34g.
Frühstück: Fitbar Nuts Fitbar, Pepaya, UFO Xamslimer, Coklat Manis atau Gelap, HPAI Healthy Coffee, Melilea Minuman Serbuk Kedelai. Abendessen: Jengkol, Kraft Singles, Selada, Sosis Daging Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sambal dari Buah-buahan. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
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1548 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 6 Stunden und 54 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elly Idham's Gewichtsverlauf
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