Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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303 kcal
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Fett: 7,91g | Eiw: 27,93g | Kohlh: 29,47g.
Mittagessen: Sopa de Legumes, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ABRAIM FARIAS's Gewichtsverlauf
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