Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 46,57g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 92,92g.
Frühstück: Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Ферма Масло Сливочное 63%, Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Mittagessen: Помидоры, Цельнозерновые Макароны Penne Rigate 31, Торчин Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриное Филе, Помидоры, М'ясна Лавка Ковбаса Варена Яловича, Яйцо, Комо Сыр Российский, Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра", Ферма Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandie-mo's Gewichtsverlauf
|